Personaltraining

Personal Training in Reken, Gescher & Coesfeld

Individuelles Training, persönliche Betreuung und messbare Erfolge – mit professionellem Personal Training in Reken, Gescher und Coesfeld erreichst du deine Ziele effektiv und nachhaltig. Ob Muskelaufbau, Abnehmen oder mehr Fitness: wir begleiten dich direkt vor Ort in unseren Sportstätten.

Unsere Angebote...

Kickstart-Paket – Dein intensiver Einstieg

Starte mit voller Energie in dein Training: 4 Wochen lang trainierst du zweimal pro Woche je 90 Minuten mit deinem:r Trainer:in. Diese intensive Start-Phase bringt dich schnell auf Kurs und sorgt für spürbare Fortschritte.

Laufzeit: 4 Wochen
2 Personal-Training-Einheiten pro Woche à 90 Minuten
Umfassende IST-Analyse inkl. 3D-Körperscan (Scaneca), Maximalkrafttests & Herz-Kreislauf-Test
Erstellung eines individuellen Trainingsplans nach deinen Zielen
Persönliche 1:1-Betreuung durch deine Personal Trainer:in
Nutzung unserer 3 Sportstätten in Reken, Gescher & Coesfeld inkl. Getränke & Duschen
Abschluss-Analyse nach 4 Wochen zur Dokumentation deiner Fortschritte
Einmalzahlung für die gesamte Programmdauer

Preis: 990 €

Balance-Paket – Nachhaltig dranbleiben

Im Anschluss oder auch separat buchbar: eine regelmäßige Trainingseinheit pro Woche à 90 Minuten. Ideal, um langfristig dran zu bleiben, deine Fortschritte zu sichern und neue Ziele nachhaltig zu erreichen.

Fortlaufend im 4-Wochen-Rhythmus
1 Personal-Training-Einheit pro Woche à 90 Minuten
Individuelle Anpassung deines Trainingsplans
Regelmäßige Motivation & persönliche 1:1 Betreuung durch deine Personal Trainer:in
Nutzung unserer 3 Sportstätten in Reken, Gescher & Coesfeld inkl. Getränke & Duschen
Zwischenanalyse alle 4 Wochen inkl. 3D-Körperscan, Maximalkrafttests & Herz-Kreislauf-Test
Flexible Verlängerung alle 4 Wochen

Preis: 70 € pro Wochen

Unsere Personal Trainer...

René

Sport- und Fitnesstrainer
Fitness- und Healthmanagement (B.A.)
B-Lizenz Fitnesstraining
A-Lizenz Functional Trainer:in
B-Lizenz Sporternährung
A-Lizenz Medizinisches Fitnesstraining
A-Lizenz Fitnesstrainer:in
Rehatrainer Orthopädie

Marwin

Sport- und Fitnesstrainer
Personal Training A-Lizenz
B-Lizenz Sporternährung
B-Lizenz Fitnesstrainer
Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz
Group Fitnesstraining Toning & Functional
Group Fitnesstraining Aerobic & Step B-Lizenz
Rehatrainer Orthopädie und Herzsport